지루성 두피염이 있는데 심하면 각질이 일어 나기도 하고 딱지도 지고 눈썹 주변이나 얼굴에도 피부염이 일어 나서 밖에 나가기도 좀 그런데 증상을 완화 하는 방법은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
지루성 피부염은 피지의 분비 과다로 인한 염증성 피부질환입니다. 효모균, 신경전달 물질, 스트레스, 피로, 불면, 음주, 영양 결핍 등과 관련이 있다고 추정되고 있습니다.
따라서 예방을 위해 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 약용 샴푸를 통해 씻어주는 것이 좋고, 스테로이드 연고를 바를 수 있습니다. 증상이 심할시 피부과 방문하시어 치료받는 것이 좋습니다.
