달걀의 영양가는 어떤지 궁금해요
달걀에는 단백질이 많이 들어가있어 운동하는 사람들이 많이 찾는데요 달걀의 영양가는 단백질이 전부인가요?? 그외에 어떤 영양가가 있나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
우리가 쉽게 접할 수 있는 달걀은 딘백질이 많은 것으로도 유명하지만 그이외에도 지질 무기질 비타민 등 포함되어있습니다
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달걀의 영양가는 어떤지 궁금해요
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우리가 쉽게 접할 수 있는 달걀은 딘백질이 많은 것으로도 유명하지만 그이외에도 지질 무기질 비타민 등 포함되어있습니다