흑염소는 여자에게 좋다는데 남자에게도 좋은가요?

흑염소가 여자에게 좋다고 얘기들을 많이하시는데 혹시 흑염소를 남자가 먹어도 좋은가요?어디에 좋은지를 장점과 주의해야 되는것들도 같이 알려주세요