운동 후 몸에 땀이 났을 때 바로 샤워는 아니죠?

몸에 땀이 많이 낫을 때 바로 샤워를 하니깐 오히려더 더운거 같고 좀 이따 바로 땀이 나더라구요 땀을 말려주고

난 뒤에 샤워를 하는 게 맞나요?