의료상담
도수치료받는게 효과가있을까요?
허리랑목이 안좋아서 도수치료를 받으러다니고있는데요 가격도비싸고 힘도들어서 계속받는게 맞나 고민인데요 효과가있는지 궁금합니다. 그리고직장인이다보니 일주일에 1번정도가고있는데 이렇게띄엄띄엄가도 괜찮은지궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료를 받는다면 효과를 높일 수는 있으나 허리와 목이 안 좋다면 가장 중요한 것은 생활습관 교정입니다. 즉 도수치료를 받더라도 생활 속에서 교정이 이루어지지 않는다면 절대로 증상이 나아지지 않습니다.
따라서 도수치료를 받지 못하더라도 생활습관을 개선하고 스스로 코어운동을 한다면 도수치료 이상의 효과를 볼 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
