생리 전에 간식을 엄청 먹게 되요
생리 전에 호르몬 변화 때문인지
그냥 심적으로 먹어야겠다는 것인지
아님 정말 식욕때문인지
유독 일주일 전부터 간식을 막 찾게 됩니다. 이유가 뭘까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
생리 전에 식욕이 생기는 것도 생리 전 증후군으로 볼 수 있어요
너무 먹어 대는 거 같으면 생리 전,식욕이 생기기 전에 식욕억제제나 약물 등의 도움을 받을 수 있으며
배란 후부터 생리 직전까지는 프로게스테론 호르몬이 증가하고에스트로겐은 감소하게 되는데,
프로게스테론은 식욕을 높이는 작용을 하기에 생리 직전 프로게스테론 농도가가장 높아져 과식이나 폭식을 할 수 있어요
만약 너무 과하게 먹는다 싶으면 산부인과 병원에서 호르몬 검사와 진료를 보는 게 헌명 하다 봐요
