안녕하세요 궁금한 점이 있어 질문 드립니다.
제가 요즘 왼쪽 눈만 파르르 떨리는 증세를 가지고 있는데 왜 그런건가요? 위험한건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
눈이 떨리는 원인은 여러가지에 의해 발생합니다.
보통은 과로하거나 심한 스트레스를 받은 경우 발생하며, 카페인음료를 마시거나, 마그네슘 부족 등에 의해 생길 수 있습니다.
우선 이러한 증상이 생기면 충분한 휴식을 취하는 것이 좋고, 커피 줄이시고, 마그네슘 영양제 구매해서 권장량 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈이 떨리는 증상은 체내 마그네슘 부족으로 인해 근육 경련이 나타나는 것으로 이 경우 4000미리 이상 함량의 마그네슘 보충이 증상개선에 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
체내에 마그네슘이 부족하면 신호전달에 문제가 생기면서, 갑자기 눈 주변이 떨릴 수 있습니다.
마그네슘과 신경비타민을 복용해보시고 증상이 호전되지 않는다면 병원진료를 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
신경을 많이 쓰는 일이 있으면 눈이 떨릴수 있습니다.
과도한 스트레스를 받아도 이러한 증상이 올수있습니다.
마그네슘을 드셔주시면 증상은 완화됩니다.
안녕하세요.
눈만 떨린다면 스트레스로 인한 마그네슘 결핍성 증상일 확률이 높습니다. 우리 몸에서 마그네슘은 저장하는 기관이 없고 스트레스에 대항하는 호르몬을 만드는 과정 등에 사용이 됩니다. 계속해서 스트레스 받는 사람은 만성적으로 결핍이 되겠죠. 하루에 300mg 정도씩은 보충해주시기 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
대부분은 마그네슘 부족으로 인하여 나타나게 됩니다. 마그네슘 부족하게 되면 근육 및 신경 떨림이 1차적으로 나타납니다. 다만 마그네슘 복용시에도 나타난다면 신경과 방문이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
