게임을 할때 화가 나거나 부쩍 혼잣말이 많아질 때가 있어요..
최근들어 그게 좀 줄어들었긴 하였지만 줄이는 방법을 몰라서 아직도 계속 그렇게 말하네요..
어떻게 하면 게임을 할때 욕이나 혼잣말을 아예 하지 않고 재밋게 할 수 있을까요?
어렸을때는 참 쉬웠는데 점점 커가니 중3이 되고 혼잣말을 많이하고 게임하면서 욕까지 하게 되니..
줄이는 방법이 궁금해요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 전형율 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
욕을 참는 방법에 대해 질문을 주셨는데요, 먼저 욕이나 혼잣말을 하게 된 원인을 먼저 생각해보시는 게 좋습니다.
게임을 할 때 주로 욕이나 혼잣말을 한다고 하셨는데요,
게임이 잘 안풀리거나 원하는 대로 진행이 되지 않았을 때 욕이나 혼잣말이 나온다면,
쉽거나 마음 편하게 할 수 있는 게임 위주로 장르를 바꿔보시는 것도 좋습니다.
아니면 게임 시간을 줄이거나 게임을 하는 시간 만큼을 다른 취미 활동을 하시는 것을 추천 드리겠습니다.
질문자님께서 중3이시니 아무래도 젊을수록 다양한 활동을 하실 필요가 있습니다.
다양한 활동들을 통해서 욕이나 혼잣말을 하는 시간을 줄여나갈 수 있을거라고 봅니다.
질문자님의 행복과 건강을 기원하겠습니다.
- 전형율 올림
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