수유부 철분 및 비타민C 섭취 가능한가요?

Question

성별

여성

나이대

34

안녕하세요, 80일 아기 모유수유 중입니다. 수유부가 하루 비타민C 50mg, 철 29.9mg(광동 헤모비앤씨)이 들어간 건강기능식품 섭취해도 괜찮나요?

Answer 1

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

철분과 비타민C가 함유된 건강기능식품을 수유부도 복용가능하며 수유시 더욱 권장되는 영양제입니다. 잘 복용하시길 바랍니다.

Answer 2

수유부는 철분과 비타민C를 복용하실 수 있습니다.

출산하고 6개월동안은 철분, 칼슘, 마그네슘은 필수로 드셔야 산후관리가 잘 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱약사입니다.

네 복용하셔도 됩니다. 철분은 수유부들도 많이 챙겨주셔야 합니다. 비타민c는 좀 더 드시는게 좋겠네요.

Answer 4

수유부는 철분, 비타민C를 드셔도됩니다.

뼈와 관절이 약해져있는 상태이기때문에 칼슘마그네슘과 콜라겐 영양제를 잘 드시면 더 좋습니다.

답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 5

비타민C 50mg과 철분은 수유부도 복용하실 수 있습니다

제품을 살펴보니 1일 1회 1캡슐 복용하시는 제품이므로, 일정한 시간을 정해서 복용하시면 되겠습니다

Answer 6

안녕하세요.

수유를 하는 중에 비타민C와 철분제를 영양제로 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 복용이 가능하겠습니다. 필요하다면 복용하시면 되겠습니다. 답변이 도움되었으면 좋겠습니다.

Answer 7

문제 없습니다.

오히려 권장드립니다. 출산 후 혈액을 보충하기 위해 철분제는 복용을 권장하고 비타민c 또한 수유 중 제한하지 않습니다.

도움이 되셨다면 '좋아요' 부탁드립니다

Answer 8

50mg의 비타민C는 임산부도 복용이 가능하며 철분의 흡수에 도움이 되므로 철분과 함께 복용시 더욱 효과적입니다.

또한 임산부의 경우 철분은 20~40mg 정도 섭취하는 것이 권장되므로 해당 용량의 철분제 복용은 문제가 되지 않습니다.