요즘 숨쉬는걸 의식하면서 숨쉬는게 불편합니다. 가슴이 답답하고 심장이아픈데 잠들기전에 심해져서 꼭 잠들기 직전에 숨이안쉬어져서 깹니다. 매우피곤한 상태임에도 잠을 못자는데 어떻게 해야할까요?
