골반을 집에서 교정할수있나요 ??

오른쪽 골반이 걸리고 아픕니다 집에서 혼자 교정 할수있는 방법이있나요 ? 아니면 그냥 병원에 가서 치료를 받아야 하나요 ? 집에서 교정할수 있다면 어떤 방법이 있는지 설명해주면 좋겠어요...