안좋은 꿈을 많이 꾸는데 심리 상태와 연관이 있을까요?

Question

평소에 힘들거나 우울하다고 느끼지 않는데 자꾸 슬픈 꿈이나 괴로운 꿈을 자주 꾸네요 오늘도 주변 사람이 죽는 꿈을 꿔서 울면서 깨어났거든요 이런 경우 심리 상태와 관련이 있을까요? 아니면 대부분의 사람이 이런건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소에심정이 꿈에통해 투사될수도있습니다

먼저 우울증세가지속된다면우울증테스트를해보시길바랍니다

위 테스트를해보시고 21점이상이라면 상담을 받아보시길바랍니다

질문에답이되었으면좋겠습니다