어린이야경증에대해 궁금합니다.
아이가 잠들고나서 3시간?4시간이 지난후 울면서 깨는데 하루에 두번정도 깨는거같아요
애들 달래봐도 울고 저도 잘때쯤 깨서 우니 너무 힘드네요 그다음날 아침에 물어보면 기억을 못하더라구요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
야경증이 있는 아이들은 기억을 못하는 경우가 많습니다.
부모가 아이에게 기억을 강요하게 하거나, 다그치거나, 혼을 내서는 안됩니다.
야경증은 자연스럽게 사라지므로 너무 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
단지 잠 자기 전에 아이의 불안한 요소가 있으면 가족들의 따뜻한 분위기로 불안한 정서를 없애 주는 게 중요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
유아 야경증은> 자다가 갑자기 울부짖은 야경증은 어린이의 1~6%가 경험하며, 4세 이상의 남자 아이에게서 많이 관찰되고, 깊은 수면에 빠지는 취침 2~3시간 후 발생되며 아침에 일어나면 전혀 기억을 하지 못하는 것이 특징입니다.
야경증 발생에 영향을 주는 요인으로는
불안, 심한 스트레스, 수면부족, 육체적 피곤함, 고열 등이 있습니다.
아이가 야경증을 보이면 이렇게 해보세요.
- 차분히 진정시킨 후 다시 재워보세요.
- 아이가 일정한 시간대에 야경증을 자주 보이면 증상이 나타나기 20~30분 전 잠깐 깨웠다고 다시 재워보세요.
- 활동력이 많은 날은 충분히 재우도록 하세요.
아이의 수면 중 이상행동은 여러 가지가 함께 나타날 수 있습니다. 다행히 뇌 신경 발달이 진행하는 미성숙한 상태에서 생기는 일시적인 현상으로 청소년기 이후 대부분 사라집니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
최근 생활 환경 변화나 패턴의 변화 점검해 보시고
이야기 많이 나누면서 어려움이나 고충, 스트레스 여부를 확인해보세요.
가급적 낮동안 신체활동 많이 하게 하시고 온욕이나 마사지, 스트레칭 등을 통해
신체긴장도를 낮추면 밤사이 숙면을 취하는데 도움을 줍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
자다가 일어나서 울거나 아니면 행동하는
경우를 야경증, 야제증이라고 합니다.
야경증 야제증 원인은 아직 아기의 뇌가 충분히 성숙되지
않아서 생깁니다. 유전적인 경우도 있고 정신적으로 스트레스
를 많이 받았을 때 생깁니다. 스트레스를 해소해 주는 것이 반복되는
증상을 줄일수 있습니다.
어설프게 깨우려고 하지 말고 꼭 끌어않아 진정 시키는 방법도 좋으니 참고하세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
야경증이있을때는 안아주고 다독여주는것이 좋습니다
야경증은 시간이지나면 점차 좋아질수있는부분이기에 크게 걱정하지 않아도 좋겠습니다.
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