아하

생활

생활꿀팁

건강하고 행복하세요 ^^♡

건강하고 행복하세요 ^^♡

뭐든 하기 싫고 나태해지는데 이유가 뭘까요

저는 원래 그런사람이 아닌데요

갑자기 나태해졌어요

시간 허투루 쓰지 않는데 갑자기 이거저거 다 귀찮고 하기 싫고 다 짜증이나요...

왜 그럴까요 이유가 뭘까요 어떻게해야 할까요

3개의 답변이 있어요!

  • 배부른개미핥기51

    배부른개미핥기51

    안녕하세요! 요즘 많이 힘드신가 봐요. 원래 그런 사람이 아닌데 갑자기 나태해졌다면, 스트레스나 피로가 쌓였을 가능성이 커요. 몸과 마음이 지쳐서 잠시 쉬어야 할 때일 수도 있어요. 충분한 휴식을 취하고, 좋아하는 활동을 하면서 재충전해보세요. 그래도 나아지지 않으면 전문가와 상담해보는 것도 좋은 방법이에요.

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    날씨가 좋은날에 여행가고 싶다입니다.뭐든하기싫고 나태해지는이유는 잠시 스트레스받으셨나보네요.푹쉬고다시마음잡고 일해보세요

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    일에 너무 몰두하다 보면 정신적, 육체적 탈진에 이르게 되어 무기력증이 나타날 수 있습니다.

    번아웃 증후군: 일에 몰두하다가도 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 갑자기 피로해지는 증상을 보일 수 있습니다.

    게으름의 심리적 요인: 게으름은 유전적 요인과 성장 과정의 경험이 복합적으로 작용하여 형성되는 성격 특성일 수 있습니다.