유산균 먹고 변비생기는것도 부작용인가요?
우유만 먹으면 설사나고 장이 민감한 편인데, 유산균이 장에 좋다고 먹으니 변비가 생깁니다. 부작용인가요? 대장용종 떼낸 사람에게 유산균이 맞지 않는가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
어떤 제품을 드시는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
유산균의 경우 몸에 맞지 않으면 변비가 생기거나 설사의 증상이 생길 수 있습니다.
변비의 증상이 생기면 유산균을 바꾸는 것이 좋아보이며, 쎌티아이나 엘포비와 같은 품질 좋은 제품을 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
단순히 대장용종을 뗀 사람에게 유산균이 맞지 않는 것이 아닌 유산균마다 사람에 따라 반응 정도가 다를 수 있습니다. 유산균에도 종류가 매우 많기 때문에 들어가 있는 성분 및 균주에 따라서 부작용이 나타날 수 있습니다. 이때는 해당 유산균 복용을 중단해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균 먹고 변비생기는것도 유산균이 맞지 않아 나타날수 있는 증상으로 이러한증상이 나타나는 경우 복용을 중단하길 권장드립니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
유산균은 효과가 다 같은 것이 아니라 균주에 따라 변비에 쓴ㄴ 것도 설사에 쓰는 것도 있어요
반대로 쓰면 설사나 변비가 생길 수 있으니 복용 목적에 따라 부작용에 따라 균주를 잘 선택해야 합니다
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프로바이오틱스가 장에 정착하면서 적응하기전까지는 변비나 설사같은 증상이 나타날 수 있지만 2주이상 먹었는데도 변비가 계속된다면 다른 제품으로 바꿔서 드셔야합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균을 드신지 1개월이 지났으면 다른 유산균으로 바꾸셔야해요.
내몸에 맞는 유산균이 따로 있으니 바꿔주세요.
