요즘같이 미세먼지가 많은 날에는 눈 관리를 어떻게 해야하나요

Question

나이

50

성별

남성

야간운전을 많이하는 50대남성입니다. 요즘처럼 미세먼지가 많은날은 눈이 따갑고 건조해져서 인공눈물을 자주사용합니다. 눈 건강을 어떻게 관리해야하나요.

Answer 1

안녕하세요. 조성진 의사입니다.미세먼지 농도가 높은 날에는 가급적이면 외출을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 부득이 외출을 하는 경우에는 외출 후에는 깨끗이 씻고 눈이 가려울 때는 비비지 말고 인공눈물로 씻어내야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 염진희 의사입니다.

인공눈물을 사용하고, 운전하실 때 몇시간마다 휴식을 취하시어 눈을 쉬게해주는 것이 중요합니다. 또한 비타민, 미네랄이 풍부한 균형잡힌 식사를 하는 것이 좋고, 보이는 것에 문제가 없더라도 정기적으로 안과 방문하시어 검진 받아보시는 것을 권유드립니다.