아침식사로 좋은 메뉴는 뭐가 있을까요?
아침먹을 시간이 없어 종종 거를때가 있는데 간편히 먹을 수 있는 아침식사 메뉴가 있을까요?
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
간단한게 빵으로 먹는 것이 좋을 것 같습니다. 유통기한이 상대적으로 긴 빵을 주말에 사서 평일에 우유나 커피와 함꼐 드시면 간편할 것으로 보입니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
아침식사를 간단하게 하시고싶으시다면 마트에서 파는 누룽지와 물을 넣고 전자레인지에 5분 돌려서 장아찌랑 드세요
안녕하세요. 고귀한몽구스224입니다.
과일과 야채를 믹스해서 먹고 부족하다 싶으면 고구마또는 삶은계란이나 견과류를 드시면 좋을듯 합니다
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.아침식사로 좋은메뉴는 토스트나 우유에 콘후레이크 타서 드시는것도 좋습니다.
안녕하세요. 대박김이사입니다.
간편한건 빵이긴 한데 ㅎ
컵밥은 어떠세요 ?
요즘 정말 잘 나오거든요
상품 추천은 안되니 검색 한번
해보세요 ~
아니면 저는 에어후라이에
고구마 구워서 우유하고
간편이 먹으면 든든하더라구요 ^^
아침 거르지 마시고
잘 쳉겨 드셔요 ~
안녕하세요. 환한벌새238입니다.
고단백 두유 추천합니다.
우유처럼 소화가 안 되는 것도 아니고, 은근 영양소도 풍부하게 들어 있더라고요.
배가 고프시면 바나나 하나정도 더 추가해도 좋고요.
답변이 마음에 드신다면 추천과 좋아요 부탁드립니다!!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 아침식사로 간단히 선식을 우유에타서 과일한두조각먹는게 좋습니다. 참고바랍니다.
