성인도 열심히 운동하면 키 크나요?
나이
21
성별
남성
저는 21살 성인인데 성장판이 닫힌지는 몰라도 닫힌거 같아요. 근데 지금부터 청소년처럼 열심히 키 크는 운동을 하면 키가 클 수 있나요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 노진수 의사입니다.
성인이라면 운동을 열심히 한다고 키가 더 크지 않습니다.
성인때 갑자기 키가 크고 그러면 다른 병적원인을 생각해봐야합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
개인차가 있지만 일반적으로 여자의 경우 최대키는 대부분 사춘기로부터 2년 정도 지난 시점, 남자의 경우 16세까지 자라기도 하지만 대부분은 12-15세에 최대 키에 도달하게 됩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
성장판이 닫혔다면 키가 더 크지는 않습니다. 다만 운동과 함께 생활 습관을 교정하고 거북목이나 척추 측만 등을 교정한다면 키가 커질수도 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
성장판이 닫힌 상태에서는 아무리 노력을 해도 키가 크지는 않습니다. 간혹 성인이 되어도 늦게 키가 크는 경우가 있기는 해요. 궁금하시다면 성장 클리닉에 가서 확인을 해보셔도 좋습니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
닫혔으면 안큽니다.
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