안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
소근육 활동은 특별이 일부러 계획을 세우고 하지 않아도 일상생활에서 할 수 있는 손근육 활동으로는 아이가 유치원 갈 때 스스로 옷을 입게 해 보세요
입던 옷을 벗고 외출한 옷을 입으면서 단추 끼우기, 지퍼 잠그기, 버클 잠그기, 등 옷을 갈아 입을 때도 다양한 손근육을 사용할 수 있답니다
생각보다 단추끼우는 거 지퍼 채우는거 쉽지 않답니다.
그리고 밥 먹을 때 수저, 젓가락, 포크 사용도 손에 힘이 들어가므로 손근육 활동에 도움이 됩니다
놀이에서 찾게 되면 색종이 접기, 가위로 종이 오리기, 퍼즐 맞추기, 스티커북 떼고 붙이기, 컵 쌓기 등이 있으니 참고하시길 바랍니다