비타민 B12 복용 관련하여 질문 드립니다.
현재 어머니께서 기저질환으로 당뇨약과 고지혈약을 복용중이십니다.
1. 비타민 B12 를 추가로 섭취하실 예정인데 혹시 지금 복용중인 약 성분과 상충되는 부분이나 부작용 우려가 있을까요?
지금 어머님께서 드시고 계신 약은 다음과 같습니다.
* 고지혈약 라피토정 10mg 반알
* 혈당약 다이아벡스 250
2. 비타민 B12는 솔가 비타민 B12 500mcg 혹은 나우푸드 비타민 B-12 1000mcg 둘 중 하나를 선택하려고 합니다. 혹시 이 제품 둘다 어머님께서 드시는 약 성분과 상충되는 부분이 있을까요? 자세한 답변 꼭 부탁드립니다.. 감사합니다.
안녕하세요. 최해륭 약사입니다.
당뇨나 고지혈증 등의 대사질환을 앓고 계신다면
B12를 보충하는 것이 질환의 보조요법으로 도움이 되고
또 말씀하신 약을 복용함으로써 그 약물의 대사 중에 생기는
영양소의 결핍을 방지하기 위해서도 좋습니다.
특히 다이아벡스는 대표적인 B12를 결핍시킬 수 있는 약입니다.(반드시 결핍된다는 건 아닙니다)
또한 노인분들의 경우
위장관 기능이 저하되어
B12 흡수도 젊을 때보다 잘 안되고
육류 소화를 잘 못시키므로
더욱 필요할 수 있습니다.
다만, 비타민B12를 비롯한 비타민B군(1~12 등)은 하나의 몸처럼 작용하므로
B12 하나만 복용하기 보다 비타민B1부터 B12를 모두 함유하고 있는 제품을 드시는 게
좋습니다. 특히, 엽산, B6만이라도 같이 드시는게 낫습니다. (엽산, B6도 비타민B군입니다.)
비타민B군은 한국 약국의 일반약이 외국제품보다 품질에 있어서 비교우위에 있습니다.
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다이아벡스가 비타민B12를 떨어뜨리기때문에 추가하시는것으로 보입니다.
비타민B군은 시너지효과가 있기때문에 단독복용보다는 B군 전반적으로 같이 먹어야 좋습니다.
약국에서 고함량비타민B군을 사서 드시는것을 추천드립니다.
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