겨울 산행 시 등산할 때 가져가면 좋은 음식이 있을까요?
등산 전에 먹는 것 말고 중간이나 위에 올라가서 먹을 것이요~!
추워서 또 먹다가 채하는 것 아닌지 걱정스럽네요.
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
저는 믹스커피를 보온병에 타서 올라갑니다.
정산에서 믹스커피 한잔 마시면 몸도 뜨끈해지고 피로가 풀립니다.
안녕하세요. 소탈한종다리36입니다.
겨울철에는 뜨거운 물을 챙기셔서 중간 휴식하실 때 컵라면 끓여먹으면 좋습니다.
뜨끈한 라면국물을 마시면 몸이 노곤고곤 풀립니다.
안녕하세요. 기운찬갈매기134입니다.
저는 일단 따뜻한커피를 보온병에 넣어가구요.
달걀 삶은거로 배를 든든하게 하고
갈증해소로 오이른 가져갑니다.
좀더 오랫동안 머무른고 싶을땐 따뜻한물과 컵라면도 가져가서 드시면 색다른 맛으로 즐거움을 더하기도 합니다.
에너지바도 추가로 가져가시면 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 진기한파카49입니다.
겨울산행은 다른계절보다 땅이얼어 부상의 위험이 크므로 항상 안전하게 산행을 해야합니다. 체온이 금방내려가므로 칼로리가 높은 음식을 가지고가면 좋습니다. 예를들면 초코바같이 초코렛종류가 좋습니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다.
간식으로 초코바나 에너지바, 소세지, 영양갱이 좋을 것 같아요.
식사를 하신다면 보온병에 따뜻한 물을 넣어 가지고 컵라면과 함께 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
