뱃살에 도움되는 운동이 뭐가있을까요?

안녕하세요

요즘 나이도먹고 해서인지 부쩍살이 올랐다는 느낌을 받는게 바지가 안맞고해서 다이어트를 할려고 하는데 뱃살에 도움되는 운동이 뭐가있을까요?