신생아 수면 패턴 적당한가요?
생후 38일 된 아이입니다.
밤 11:30 ~ 12시 쯤 자면
새벽 3시쯤 배고파서 깨면 분유먹이고
새벽 4시에 다시 자서 7시에 깨서 또 분유먹이고
자면 아침 9시 30분쯤 일어나서
그때.이후로는 밤에 잘 때 까지 낮에 10~30분 밖에 안잡니다..
정상인지 궁금합니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기들마다 수면 패턴이 다르고 그 패턴 또한 다양하기 때문에 뭐라고 딱 단정지을 수는 없지만 큰 이상은 없어 보입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
큰 문제는 없어보입니다. 아이들마다 수유텀이 모두 다를수 있습니다.
성장하면서 서서히 수유텀이 길어질 것입니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
신생아는 먹고, 자고, 싸는 것이 일과 입니다.
지금 아기가 한달도 채 되지 않았다면
낮잠 시간은 총 8시간 이어야 합니다.
그리고 밤잠시간은 총 8시간 30분 이어야 하구요.
중요한 것은 아기에게 낮과 밤으로 구분시켜 주시는 거시 중요하구요.
낮에는 커튼을 열고, 밤에는 불을 끄고 수유등을 켜 주도록 하세요.
신생이 시기에는 자는 것이 중요합니다. 잠자는 패턴이 없어요.
억지로 수면 시간을 정하기 보다는 아기를 관찰해서 필요한 것을 챙겨주시면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이수면패턴중중요한것은 일 수면양입니다.
신생아의경우하루12-15시간정도 자는것이보편적일수있으니
그에맞추어조절해주면좋겠습니다
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
밤에는 그래도 잠을 잘 자는 수면 패턴을 보이고 있네요. 낮시간 동안에도 아기가 조금 더 잠을 잘 수 있도록 해주시려면 포근한 잠자리와 조용한 환경을 만들어주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아직 수면패턴이 잘 잡히지 않았기 때문에 일어날 수 있는 모습인데요 밤잠을 잘 자도록 계속 수유텀을 맞춰주신다면 점차적으로 수면 패턴이 더 잘 잡힐 것입니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
밤잠시작이11시30분이면
밤잠시간이너무늦는걸로보이며
생후1개월아이 밤수면시간이 과하게적습니다
보통 밤잠은9시간정도자니 밤잠시간을늘려주세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
신생아와 같은 경우에는 워낙 수면패턴이
다양합니다. 아이가 낮에 너무 조금 자는 것은 맞습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
낮에 1시간도 안자는 것은 아이의 컨디션이 안 좋아서 그런 게 아닐까요?
이 시기엔 밥 먹는 시간 외에는 거의 잠을 자야 합니다
잠을 푹 자고 일어나야 아기의 건강에도, 성장에도 도움이 됩니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
신생아들은 엄마 뱃속에서 나온지 얼마 안되었기 때문에 바깥세상과 적응이 쉽지 않아서 자다 깨기를 수 없이 반복합니다
하루종일 자는 아가가 있는 반면에 엄마 품에서만 자는 아가들이 있지요.
주변을 어둡게 하고, 조용한 환경, 또는, 백색 소음 등을 들려주는 등 아이의 컨디션에 맞춰서 재워야 합니다
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
낮 밤에 뒤바뀐 것으로 보입니다.
밤중 수유 타이밍 조절 및 낮 동안 조금 어둡게 집안을 해주셔서 낮밤이 바뀔 수 있도록 해주시고
신생아 시기에는 충분한 수면이 확보 될 수 있도록 해주셔야 합니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
신생아는 하루에 10번 정도 먹이고 4시간 이상 자면 깨워 먹이는데 3주 정도부터는 잘 자라는 아기라면 저혈당이나 탈수가 될까봐 4시간 이상 잔다고 깨워 먹일 필요는 없습니다.