아하
고민상담

기타 고민상담

끝까지지지받는북극곰
끝까지지지받는북극곰

입술을 자꾸 뜯는 버릇 고칠 수 없을까요?

안녕하세요.

불안하거나 글을 읽을 때 집중이 잘 안되게 되면 습관적으로 입술을 뜯고 있습니다.

피가 나는 것을 보고 나서야 멈추기도 하고..

뜯을만한 입술이 더이상 없을 때 멈추기도 합니다.

제 생각엔 심리적으로 불안할 때 주로 그렇게 하는 것 같은데 고칠 수 있을까요?

    1개의 답변이 있어요!