초등학생이 스트레스 줄이는 방법 알려주세요.

Question

초등학생의 스트레스를 줄이는 방법에는 무엇이 있을까요? 초등학생의 경우 스트레스를 어떻게 해소하는지 잘 몰라서 질문합니다~

Answer 1

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

먼저 아이들의 이야기를 끝까지 들어 주세요

그리고 이해하고 공감해주는 것이 좋습니다.

아이들 마다 다르겠지만 신체 활동을 통해서 스트레스를 해소 할 수 있습니다.

줄넘기나 배드민턴, 자전거 타기를 해보세요.

Answer 2

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

초등학생은 놀이, 운동, 독서, 음악감상, 미술화동 등으로 스트레스를 해소할수 있으며 부모와 대화하는 것도 큰 도움이 됩니다