안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혈압은 하루종일 큰 변동없이 비슷하게 유지되는 것이 좋습니다.
자신에게 적절한 약과 용량을 찾아서 매일매일 섭취하는것이 좋습니다.
컨디션이 좋아서 혈압이 정상으로 유지된다고 생각하여 약을 먹지 않았는데, 갑자기 스트레스를 받거나 컨디션이 나빠지면서 혈압이 갑자기 올라갈 수도 있습니다. 또 컨디션이 좋다고 혈압이 있는 사람이 혈압이 없어지는 것도 아닙니다.(컨디션좋은 날도 하루종일 혈압을 모니터링해보면 혈압이 유지가 안되는경우가 많을 것입니다)
약을 뛰엄 뛰엄 먹게되면 체내 약물농도도 균일하지 않아 혈압이 균일하지 않게 되는 원인이 될 수 있습니다.
혈압은 최소한 하루에 두번은 재는게 좋습니다
한번은 아침에 아무것도 먹기전에 재고
한번은 저녁에 측정하세요
시간은 일정한시간에 비슷한 환경에서 하는게좋습니다
한번만 재지말고 2-3번측정해서 기록하는것이 측정오류를 줄이는 방법입니다.
