약·영양제
엘카르티닌 복용빙법 문의드립니다.
나이
20
성별
남성
복용중인 약
ㅣ
기저질환
ㅣ
안녕하세요
엘카르티닌이 지방간 감소에 좋다고해서
운동가기전 30분에 복용하고 있는데
이걸 운동관게없이 하루에 3번 복용할필요가 있나요?
운동하지 않고 먹기만 하면 별 도움이 안된다는 글을
본것같아서요
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 조영지 약사입니다.
말씀하시는 성분은 제조사에 지시를 따르는 것이 필요합니다. 즉 제품에 따라서 1일 권장량을 지키면서 복용 방법에 따라 드시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
L-카르니틴은 지방산을 태우는데 도움을 주기때문에 운동하기전에 복용하면 가장 좋으며
운동과 상관없이 1일 3회 복용하셔도 상관은 없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
하루에 몇번 먹으라고 적혀있을건데 거기에 맞춰서 드시면돼요.
카르니틴은 운동가기 전 공복에 드시는경우가 많아요.
하루 세번먹어도 된다고 적혀있으면 꼭 운동전에 드실필요는 없어요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
운동전에 복용을 하는 것이 가장 효과적이기는 하나 운동과 관계없이 복용을 해도 문제가 되지는 않습니다.