의료상담
부드러운 음식만 먹으면 잇몸이 약해진다는게 맞나요?
지인이 부드러운음식만 자꾸먹으면 잇몸이 오히려 약해지니 간간히 씹는운동을 해줘야한다고 좀질긴거먹는다는데 그게맞는말인가요?
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5개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
너무 부드러운 음식만 드시면 치아 주위의 잇몸뼈에 적당한 자극이 가지 않기 때문에 잇몸 건강에 도움이 안됩니다. 또 턱뼈 자체도 적당한 자극이 가야 튼튼해 집니다. 그러나 너무 질기도 너무 딱딱한 것은 오히려 해가 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
치아는 그렇게 사용한다고 치아나 잇몸이 건강해 지지 않습니다. 오히려 단단한 음식이나 질긴음식을 너무 많이 드시면 치아가 예민해지고 금이갈수도 잇습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
잘못된 상식이며 부드러운 것을 먹는다고 해서 잇몸이 약해지는 것이 아닙니다. 잇몸이 약해지는 것은 음식 섭취 이후 잇몸 관리를 하지 않기 때문이지 단순히 딱딱한 것을 먹지 않아서 생기는 것이 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
아닙니다. 부드러운 식사를 계속 하셔도 되며 딱딱하고 질긴것은 자주 드시지 않는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
부드러운 음식이 치아와 잇몸, 턱 건강에 좋습니다..딱딱하고 질긴 음식은 치아파절, 치아균열, 치아마모, 턱관절 질환을 일으킬수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.