안녕하세요. 박수형 영양사입니다.
가오리에는 콜라겐이 풍부하게 함유되어있어 피부를 맑고 고운 피부로 가꾸어줍니다. 가오리에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 를 튼튼하게 하는데 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 우리 몸을 지탱하고 있는 중요한 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다. 그리고 마그네슘, 비타민 등 풍부하게 함유되어 있 어 골다공증 예방에도 좋습니다. 피로 해소 기 오리에는 타우린이 풍부하게 함유되어 있 어 우리의 피로 해소를 완화해주는 데 큰 도움을 줍니다.