고민상담
키크는 운동은 정말 효과있나요?
요즘 키크는 운동이 유행이라던데
진짜 효과가 있나요? 효과 있으면 당장 해보고
싶은데 해보신분들 효과가 있는지
알려주시면 감사하겠습니다...
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
사실상 키가 크는게아니라 교정의 효과입니다
말린 어깨 등 목을 펴주는거죠
1~2cm의 효과를 보실수있고 교정도 되니 추천드립니다
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안녕하세요. 검소한조롱이151입니다.
성장호르몬은 정확히 존재합니다. 신체를 자극하여 성장호르몬이 잘 분비되게 도와주면 효과는 있습니다.
스트레칭, 성장점자극, 충분한 수면 등은 성장에 도움됩니다.
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 운동을 통해서 좀 더 성장판을 저극해주는 편은 조금 있는 거 같습니다 그리고 자세 교정에 효과가 더 있는 거 같습니다