혈당 수치가 좀 있는데 커피가 효과있을까요

Question

안녕하세요

30살 직장인 남자입니다

혼자산지 10년차가 되어가고 배달음식 이랑 음식을 주로 사먹고 간식을 좋아하다보니 당수치가 높아지더라고요 티비에서 보니 아메리카노가 당수치 조절에 도움이 된다고 하는데 맞는지 궁금합니다 ㅠㅜ

이외에도 당을 떨어지게하는 방법도 알고싶습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다른 커피에 비해서 아메리카노가 당을 적게 함유하고 있지만 아메리카노를 드신다고 해서 당이 떨어지는 효과를 보긴 어렵습니다.
당뇨병을 치료하는데 있어서 가장 중요한 부분은 식이요법입니다.
식사에서 무엇을 선택하여 얼마나 먹을까를 결정하는 것은 환자분이기 때문에, 환자분의 식이요법에 대한 충분한 이해와 적극적인 참여가 있어야 좋은 결과를 보일 수 있습니다.
아래 링크에서 자세하게 잘 나와 있어서 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2119645&cid=51004&categoryId=51004