본질적인 것을 생각해야 합니다 피부는 결국 내가 어떤 기름과 야채를 먹느냐에 대한 결과물입니다 어떤 것을 먹느냐가 피부를 좋게하냐 아니냐를 결정합니다 원래 집안이 피부가 대체로 좋은 편이라 피부에 별로 신경을 안쓰고 살고 대체로 물세수를 하다 가끔씩 폼클렌징을 씁니다 그러다 건강관리를 위해 닥터라이블리 스무디로 야채를 보충했더니 일주일정도 지나자 피부상태가 달라집니다 세수를 할때 아무리 피부에 별로 신경을 안쓰는 저같은 사람도 손에서 느껴지는 감촉이 달라지더라고요 기름기 있는 음식을 많이 먹지 않은날은 물세수만 하고 폼클렌징이나 비누를 쓰지 않은지 꽤 됬네요