등산에 보통 어떤 음식을 싸가시나요?

Question

김밥 , 계란 , 오이 정도가 괜찮으려나요?아니면 싸들고가서 먹기 좋은 음식이 있을까요더 나은 음식이 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다.

바빙크 · Accepted Answer

등산시 되도록 식사량이 많지 않은 간단한 음식을 가져가는 것이 좋습니다. 간단한 행간식정도가 필요하겠네요. 그리고 되도록 공복으로 올라가시는것을 추천드립니다. 하산하셔서 맛난 음식을 사드시는것도 좋습니다. 행간식으로 저는 육포를 가지고 다닙니다.

빠른큰고니86 · Answer

등산을 할 때는 올바른 영양 공급과 에너지 보충을 위해 식사 준비가 중요하다고 봅니다. 김밥, 계란, 오이는 등산 시간에 적합한 식품 중 일부입니다. 여기에 몇 가지 더 추가하여 더욱 풍성한 식사를 즐길 수 있습니다

에너지바, 견과루, 건조과일등도 함께 드셔보세요

인자한콜리75 · Answer

물, 음료도 가져가면 좋습니다 간단하게 먹으려면 계란, 과일 등 수분이 있는 것이 가져가면 좋겠죠! 등산 할 땐 쓰레기를 최소화 하는 게 좋으니깐요

안녕하세요 지나가는 사람입니다 · Answer

보통은 씨가 없는 과일 이런 것들과 말린 즉 건조 식품 잘 상하지 않는 음식을 많이 챙겨갑니다 산에서 처리하기도 쉽고 그게 용이하기도 하구요

등산·클라이밍