안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
척추관을 구성하고 있는 후관절 돌기, 추궁, 황색인대 등에 변성이 오면서 두꺼워져 척추관 이 좁아지게 되고, 이로 인해 척추가 전방 또는 후방으로 휘어척수와 신경근을 직접 누르며 통증을 유발하는 질환을 척추관 협착증이라고 합니다.
주로 허리를 뒤로 젖힐때 통증이 악화 되며, 구부릴 때에 완화되는 양상을 보입니다.
그러므로 디스크에서 효과 있는 운동과는 반대로 구부리는 동작이 중요 합니다.
일명 디스크의 정확한 진단명은 수핵탈출증으로 디스크 섬유륜이 파열되어 디스크 내의 수핵이라는 물질이 튀어 나와 염증을 일으키거나 신경을 눌러 증상을 일으킵니다.
디스크의 경우에는 허리를 구부리는 운동은 오히려 증상을 악화 시키며 허리를 펴는 운동을 해야 합니다.
