겨울철도 날씨가 좋은날은 자외선?

요즘 같은 겨울철도 날씨 좋은날 햇볕이 아주 강하게 내리 쬐지요, 이러한 날씨에도 야외 활동시 자외선 예방을 위하여 어떤 조치를 해야하는지 궁금해요.