휴대폰이 버벅 거리는데 방법이 있을까요?

휴대폰을 사용시 시간이 지날수록 버벅거립니다. 청소 어플을 다운 받아도 똑같습니다. 초기화를 하기는 부담스러워서요. 좋은 방법 공유해 주세요.