일이 너무 힘들고 지칠때 어떻게 해야할까요?

Question

오랫동안 일을하다보니 가끔 너무 힘들어서 쉬고싶은데 또 집에오면 일할것들이 있으니 쉽거 쉬지를 못하니 지치는거같아요 이런 경우 다들어떻게 하시나요?

Answer 1

안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다.

일이 힘들고 지칠때 생활에 활력을 줄수있도록 퇴근후에 운동을 해보시는건 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 우라같이노다지79입니다. 저는 오히려 지칠때 이거를

운동으로 스트레스 풉니다.

담아두면 계속 지처만 가더라구요

Answer 3

안녕하세요. 후드티 130입니다.

저도 일에 대해 권태기가 한 번씩 찾아올 때가 있는데

그럴 때는 주말에라도 혼자 여행을 가서 기분 전환을 하는 것이 도움이 되는 것 같습니다.