요즘 자꾸 뒷땅이 나오는데 스윙에 문제가 있는걸까요?

Question

얼마전까지만 해도 뒷땅이 나오지 않고 그래도 잘 치긴했는데요

몇일전부터 게속 뒷땅이 나오면서 공이 안나가는데 스윙에 문제가 생긴걸까요?

Answer 1

공이 스탠스에서 너무 왼쪽에 위치해 있으면 뒷땅이 나올 수 있습니다. 특히 아이언 샷에서는 공이 스탠스의 중앙에 가까운 위치에 있어야 합니다

Answer 2

뒷땅이 나오는 것은 스윙에서 문제가 생겼을 가능성이 있어요.

스윙의 궤도나 공을 치는 타이밍이 바뀌었을 수도 있거든요.

체중 이동이나 팔의 각도도 체크해보면 좋겠어요.

연습할 때 공을 치기 전에 땅을 먼저 치지 않도록 신경 써보세요.

조금씩 스윙을 조정하면 다시 잘 칠 수 있을 거예요.

그렇지 않으면 레슨을 받는 것도 좋은 방법이에요.

Answer 3

골프에서 뒷땅이 자주나오는게 대부분 자세문제겠죠.

보통 상체가 먼저 내려가면서 헤드가 지면 파고드는 경우가 많은데

이게 젤 흔한 원인일겁니다..

체중이동이 제대로 안되면서 몸이 뒤로 빠지는것도 뒷땅의 원인이 되죠

특히 임팩트 순간에 오른쪽 무게중심이 남아있으면 자연스럽게 뒷땅이 나오기 쉽답니다

또 공을 띄우려고 의식적으로 들어올리려는 습관도 뒷땅의 원인이 될 수 있어요

스윙 시 시선이 공에서 너무 일찍 떨어지는 것도 문제가 될 수 있구요

일단은 연습장에서 프로님께 레슨을 받아보시는게 좋을 것 같네요

혼자서는 자세 교정이 쉽지 않거든요

그리고 연습할 때는 공 뒤쪽에 수건이나 타월을 놓고 치는 연습을 해보세요

이렇게 하면 디봇이 어디서 나는지 바로 확인할 수 있어서 교정에 도움이 된답니다..