제가 먹는 영양제가 멀티비타민, 쏘팔메토, 루테인, 콜라겐 4가지인데 하루 1알 섭취할 때 한꺼번에 다같이 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 약은 모두 같이 드셔도 괜찬습니다,
한꺼번에 모두 드실때는 아침 식후또는 점심 식후에 드시는 것이 좋습니다,
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
현재 복용 중인 성분은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없으므로 같이 복용할 수 있습니다.
다만 콜라겐은 공복에 섭취해야 흡수율이 좋고 루테인은 식사 후에 복용해야 흡수율이 좋습니다.
흡수율과 위장장애를 고려하여 아침 식사 후에 멀티비타민, 쏘팔메토, 루테인을 복용하고 콜라겐은 자기 전에 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멀티비타민, 쏘팔메토, 루테인, 콜라겐 의 경우 한번에 복용을 해도 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않으며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멀티비타민, 쏘팔메토, 루테인, 콜라겐을 아침식후 한꺼번에 복용하셔도 상관없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
다 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 대신 다같이 들어가면 위장부담은 좀 있을 수 있어 식후복용을 해주세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
멀티비타민, 쏘팔메토, 루테인, 콜라겐을 한꺼번에 다같이 먹을거면 밥먹고 먹어야해요.
콜라겐이랑 멀티비타민은 꼭 같이 드세요.
