요즘 다이어트에 관심이 많은데요. 밥을 지을 때 쌀 모양 곤약을 섞어서 밥을 하면 다이어트에 도움이 된다고 해서 여러 제품을 알아보고 있어요. 그런데 곤약이 다이어트에 도움을 준다면 곤약 자체에는 어떤 영양소가 포함되어 있는지 칼로리가 아예 없는 건지 궁금하네요.
