너튜브나 예능 방송에서 먹방을 자주 보는데요..
일반적인 보통 사람들보다 먹는 양이 2~5배까지 먹는 사람들이 나와서
그야말로 엄청난 양의 음식을 다양하게 먹는데...그런데, 그 사람들의 몸이 그렇게 살이 찌거나
뚱뚱하지 않더라구요
그 분은 먹고 난뒤에 더 많이 운동을 해서 그런가요? 아니면..체질 자체가 많이 먹더라도 안찌는 유전자를
가지고 있는 것인가요?
안녕하세요. 정철 과학전문가입니다.
먹방유튜버들도 다양합니다.
많이 먹어서 살찐사람 아닌사람등등
다는 아니어도 날씬한 사람들은 대부분 하루 3시간이상 주 5회이상 운동을 한다고 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
우선 해당 사람들은 일반인보다는 신진대사가 활발합니다. 하지만 그들도 먹방 이후에는 더 많은 양의 운동을 거쳐 살이찌는 것을 방지합니다. 몸매가 좋은 사람이 많이 먹는 콘텐츠가 더 인기가 많기 때문입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.일반적으로 몸무게와 체형은 개인의 식습관, 운동량, 대사 속도, 유전적인 요소 등 여러 가지 요인에 영향을 받습니다.
대사 속도: 몸이 에너지를 소비하는 속도인 대사 속도는 개인마다 다릅니다. 일부 사람들은 더 빠른 대사 속도를 가지고 있어서 먹는 양에 비해 더 많은 칼로리를 소비할 수 있습니다.
유전자: 일부 사람들은 체질적으로 더 높은 대사 속도를 지니거나, 먹은 음식을 효과적으로 에너지로 전환하는 유전적인 특성을 가질 수 있습니다. 이러한 유전적인 요소는 일부 사람들이 먹더라도 살이 찌지 않거나 뚱뚱하지 않은 이유가 될 수 있습니다.
식습관과 운동: 먹는 양이 많더라도, 그 사람들이 활발한 운동을 하거나 건강한 식습관을 유지하고 있는 경우, 칼로리 소비와 에너지 소모가 균형을 이루어서 살이 찌지 않을 수 있습니다.
건강 상태: 건강한 인체는 음식을 효과적으로 소화하고 대사할 수 있으며, 기타 건강 상태와 호르몬 수준 등도 체중에 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 이유들로 인해 일부 사람들은 많은 양의 음식을 먹어도 체중을 유지하거나 뚱뚱하지 않을 수 있습니다. 하지만 개인의 건강과 체중은 각자의 생활습관과 유전적인 요소에 따라 달라질 수 있으며, 어떤 사람은 먹는 양이 많아도 체중이 늘어날 수 있으므로 일반적인 규칙이 아닙니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
일반적으로 사람들은 먹는 양과 체중은 비례합니다. 그러나 일부 사람들은 더 많은 양을 먹더라도 체중이 증가하지 않을 수 있습니다. 이러한 경우는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
그 중에는 운동을 많이 하기 때문에 더 많은 칼로리를 소비하는 경우가 있습니다. 또한, 일부 사람들은 체질이 다르기 때문에 더 많은 양을 먹어도 체중이 증가하지 않을 수 있습니다. 이러한 경우에는 신진대사나 호르몬 수준 등의 요인이 관련되어 있을 수 있습니다.
그러나 이러한 경우는 예외적인 경우이며, 보통 사람들은 먹는 양과 체중이 비례하므로, 건강한 식습관과 적절한 운동을 통해 체중을 조절하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 손호현 과학전문가입니다.
소화력이 떨어져 흡수를 덜 하는 사람도 있고요.(용변으로 배출)
엄청난 운동량으로 소화시키는 경우도 있습니다.
그리고 너튜브같은 먹방에서는
일부에 한해 먹다가 바로 뱉어내는 경우도 있습니다.
편집을 교묘하게 해서 모르는 거죠.
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