안녕하세요. 경건한쌍봉낙타18입니다.
유통기한이 3일이 지난 요구르트를 섭취하는 것은 건강에 위험할 수 있습니다. 유통기한은 제품의 신선도와 안전성을 보장하기 위한 기준이며, 지난 유통기한을 가진 식품은 미생물의 번식과 식품 안전에 영향을 미칠 수 있습니다.
요구르트는 유산균을 함유하고 있어서 미생물의 성장을 조절하고 소화를 돕는 역할을 합니다. 하지만 유통기한이 지난 요구르트를 섭취하게 되면 미생물의 성장과 분해작용이 증가하여 부패와 변질이 진행될 수 있습니다. 이로 인해 위장 장애나 식중독의 위험성이 증가할 수 있습니다.
또한 설사나 복통 등의 증상이 나타날 수도 있으며, 심한 경우에는 식중독과 관련된 증상이 발생할 수 있습니다.
따라서 유통기한이 지난 요구르트는 안전하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 신선한 식품을 선택하고, 유통기한을 확인하여 소비하는 것이 건강을 지키는 방법입니다.