건강이 안좋아지는것 같아 커피같은 카페인성분을 줄이려고합니다. 카페인의 섭취 중단으로 금단현상이 나타날때 두통을 유발할 수도 있을까요?
안녕하세요. 에디터A입니다.
네, 실제로 카페인의 대표적인 금단증상이 두통입니다.
보통 카페인을 섭취하면 뇌혈관을 수축시켜
두통을 완화시키지만,
반대로 섭취하지 않는다면 오히려 혈관을 확장시켜
두통을 유발하게 됩니다.
하지만 다행히도 이러한 금단증상은 금방 사라집니다^^!
