밥먹고나서 양치는 몇분뒤에 하는게 가장 좋나요?

Question

밥먹고나서 양치는 몇분뒤에 하는게 가장 좋나요?

어느정도 시간이 지난 후에 양치를 하는게 가장 효과적인지 궁금합니다.

바로하는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

양치를 식사 후 가능한 바로 하시는게 가장 좋습니다. 식초가 많이 들어간 음식을 드셨다면 물로 입안을 몇번 헹궈내고 양치하시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 식후 3분 이내에 양치하는것이 효과적입니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 밥 먹고 나서 양치는 바로하세요

2. 시간이 늦어질수록 치아에 음식물이 점착되어 양치질하기도 어렵고 충치도 잘 생깁니다