식사 후 양치는 바로 해야 하나요?

양치는 밥을 먹고 바로 하는게 좋은 지

아니면 어느 정도 시간이 지나고 나서 하는게 좋은건지

궁금합니다

최소 30분 정도는 지나고가 좋을까요?