가끔 머리가 아픈데 이유를 알고싶네요?
직장인입니다
가끔( 한달에 3~4회정도) 머리가 아픕니다
증상은 마치 체한것같으면서
머리를 바늘로 찌르는것같을때가있습니다
소화제를 먹고 잠을자고나면 나아지기도
합니다ㆍ그런후 아무일없었다는듯이 일상생활을 합니다 걱정은 이런일이 반복된고있다는겁니다 왜 그럴까요? 답변부탁드립니다ㆍ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 찌르는듯이 나타나는 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기저질환으로 혈압이 높다면 고혈압에 의해 나타날 수 있고 평상시 자세에 의해서도 두통이 나타날 수 있습니다. 또한 편두통으로 인하여 주기적으로 어떠한 이유없이 특정한 상황에서 두통이 나타날 수 있습니다. 따라서 두통에 대한 대처를 하기 위해서는 무엇보다 정확한 원인 파악 및 진단이 필요합니다. 따라서 가까운 병원 방문 후 검사 한번 받아보시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,
질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.
병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.
- 충분한 수면
- 스트레스 조절
- 카페인, 술, 흡연 줄이기
- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.
- 눈주위 아이스찜질
- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭
