가끔 머리가 아픈데 이유를 알고싶네요?

Question

직장인입니다

가끔( 한달에 3~4회정도) 머리가 아픕니다

증상은 마치 체한것같으면서

머리를 바늘로 찌르는것같을때가있습니다

소화제를 먹고 잠을자고나면 나아지기도

합니다ㆍ그런후 아무일없었다는듯이 일상생활을 합니다 걱정은 이런일이 반복된고있다는겁니다 왜 그럴까요? 답변부탁드립니다ㆍ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

머리가 찌르는듯이 나타나는 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기저질환으로 혈압이 높다면 고혈압에 의해 나타날 수 있고 평상시 자세에 의해서도 두통이 나타날 수 있습니다. 또한 편두통으로 인하여 주기적으로 어떠한 이유없이 특정한 상황에서 두통이 나타날 수 있습니다. 따라서 두통에 대한 대처를 하기 위해서는 무엇보다 정확한 원인 파악 및 진단이 필요합니다. 따라서 가까운 병원 방문 후 검사 한번 받아보시는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,

질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.

병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

- 충분한 수면

- 스트레스 조절

- 카페인, 술, 흡연 줄이기

- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

- 눈주위 아이스찜질

- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭