여행을 통해 개인적 성장과 인식의 변화를 경험하는 방법은?

흔히들 여행을 하다보면 여행을 통해 어떻게 개인적 성장을 이루고, 새로운 인식과 경험을 얻을 수 있다고 합니다.

여행을 통해 성장과 인식의 변화를 경험하는 방법은 무엇일까요?