계란을 전자레인지 돌려도 괜찮을까요?

안녕하세요 전자레인지로 계란을 돌려서 수란 비슷하게 해먹으려고 하는데 터질지 안터질지 궁금합니다. 젓가락으로 노른자만 터트리면 괜찮다고 들었는데 괜찮을까요?