소금이 충치 예방하는데 효과가 있나요?
현재는 치약으로 양치질을 하지만, 치약이 없는 시절에는 소금으로 양치를 했다고 들었습니다. 이 말은 소금도 충치예방에 효과가 있다는 것 같은데 정말 소금에 그런 효능이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 나른한크낙새156입니다.
소금에는 염화나트륨이 들어있어 항균 작용을 하게 되는데, 이 염화나트륨이 1% 농도만 돼도 살균 효과가 생긴다고합니다. 소금은 항균 및 살균 작용을 해 충치와 잇몸병 예방에 좋습니다. 단, 적절한 방법으로 실시해야 구강 건강에 이롭습니다.