안녕하세요
전 음식을 먹으면 치아표면이 깨끗해지는 느낌때문에
음식(간식)을 먹고 양치를 자주하는데요?
커피같은걸 바로 먹게되더라도 치약양과 양치시간을 줄여서라도 간단하게라도 하는 편이에요
가글로는 냄새는 제거되지만 성에 안차서요..
그런데 너무 자주하는게 안좋다는데 그런가요?
그럼 간식 먹은 이후에는 어떻게 하는게 좋을까요??
감사합니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 간식을 먹는 경우 먹을 때마다 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 너무 강하게 하거나 자주 한다면 치아나 잇몸에 안좋게 작용할수 잇습니다. 잇몸이 퇴축되고 치아를 마모시킬수 잇으니 주의 하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치를 너무 강하게 하지 않으면 괜찮습니다. 양치 횟수가 너무 많은것 같다면 음식 섭취 빈도를 줄이시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치질을 올바른 방법으로 한다면 자주해도 문제가 되지 않습니다..매번 음식을 드신후 양치해주는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
